Ата-аналарға аутодеструктивті мінез-құлықтың алдын-алу бойынша психологтың ұсыныстары балалар мен жасөспірімдердің психологиялық денсаулығын сақтауға көмектеседі

Бүгінгі таңда бүкіл әлемде аутодеструктивті мінез-құлық, оның ішінде жасөспірімдер арасындағы проблема өзекті болып табылады. Психологтар бұл құбылыстың табиғаты мен себептерін белсенді түрде зерттейді, пікірталастар мен зерттеулер жүргізеді. Мәселенің өзектілігі-бұл құбылыс қоғамның интеллектуалды, генетикалық және кәсіби резервіне теріс әсер етеді.Сондықтан ол жасөспірімдер мен ересектердің аутодеструктивті мінез-құлқының алдын алу әдістерін егжей-тегжейлі зерттеуді қажет етеді. Адамдар, атап айтқанда жасөспірімдер арасында мұндай проблеманың пайда болуын болдырмау үшін ұзақ мерзімді психологиялық қолдау бағдарламаларын құру қажет, оның мақсаты адамның психикалық денсаулығын сақтау болады. Аутодеструктивтік мінез-құлық – адамның физикалық немесе психикалық денсаулығына зиян келтіруге бағытталған девиантты (девиантты) мінез-құлық түрі. Бұл адамның қоғамда ресми түрде бекітілген нормаларға сәйкес келмейтін әрекеттері.

Жасөспірімдер басқаларға қарағанда жас ерекшеліктеріне байланысты мұндай мінез-құлықты дамытады. Жасөспірімдік шақта дене мен психиканың қайта құрылуы орын алады, сондықтан адамға эмоционалдық тұрақсыздық, стандартты емес ойлау тән. Маңызды рөлді әлеуметтік жағдайдың өзгеруі, өмірлік тәжірибенің жетіспеушілігі, көптеген қолайсыз факторлардың әсері: әлеуметтік, экологиялық, экономикалық және т.б.

Өзін-өзі жоюға ұшыраған адам өзін және мінез-құлқын адекватты қабылдауды, өз ойларын басқаруды, эмоционалды тұрақтылықты, эмоцияларды еркін және табиғи түрде көрсетуді, өзін-өзі бағалауды адекватты, сонымен қатар мақсатты және өзіне сенімді болуды үйренуі керек.

Мұнда аутодеструктивті мінез -құлықтың алдын алуға арналған бірнеше кеңестер берілген

Ең бірінші ұсыныс: сіз баланың өміріне қызығушылық танытуыңыз керек. Егер сіз ол туралы ештеңе білмесеңіз (оның бүгінгі көңіл – күйі қандай, ол жетістікке жетеді және ол жақсы көреді, кіммен ұрысады), онда бұл сіздің қарым-қатынасыңызда бірдеңе дұрыс емес деген алғашқы қоңырау. ИЯ, өтпелі жастағы адам үшін ата-ана енді билік емес, ол әрқашан сізбен барлық тәжірибелерімен бөлісе бермейді. Бірақ бұл сенуге мүлдем болмайды дегенді білдірмейді. Сіз әлі де балаға қызығушылық танытуыңыз керек. Біз бір-бірімізбен сезімдеріміз бен ойларымызды бөлісуге тырысуымыз керек. Сіз, мысалы, кешкі ас кезінде жасай аласыз. Отбасында осындай ережені жасаңыз – сөйлесіңіз, үстел басында бір-екі сөзді алмастырыңыз: «Қалайсың? Өмірде қандай жаңалық бар? Оның үстіне ата-ана тек сұрап, сынаса, тітіркеніп кетеді. Ал егер ол өзінің бір нәрсесін бөліссе, бұл қазірдің өзінде нақты байланыс.

Екінші ұсыныс: Интернет кеңістігінде жасөспірімді қызықтыратын нәрсеге өте байыпты қарау керек. Блогтағы жазбалар, әңгімелер, оқыған кітаптары, көрген фильмдері… Осының барлығын дұрыс көзқараспен уақытында байқап, психоэмоционалдық күйдегі бұзылулардың алдын алуға болады. Көбінесе туыстары бұған мән бермейді. Ақыр соңында, біздің тарапымыздан мұндай назар қиыншылықтың алдын алады. Сіз онымен өте байсалды сөйлесуіңіз керек. Жақсырақ, маманға хабарласыңыз.

Үшінші ұсыныс: өмір туралы, құндылықтар туралы сөйлесіңіз … Мұның бәрі өте маңызды мәселелер және олар әсіресе балалар мен жасөспірімдерді қызықтырады. Бұл жерде метафоралар, көркемдік, әдеби бейнелер, ата-ананың жеке тәжірибесі үлкен көмек болады. Балаңызды жоспарлауға, өмірлік маңызды мақсаттар мен оларға жету жолдарын анықтауға үйретіңіз.

Төртінші ұсыныс: ата-аналар балаларымен және біздің өміріміз үшін жауапкершілігіміз туралы көбірек сөйлесу керек. Ата-ана баласына мүмкіндігінше ертерек жеткізіп, бірнеше рет қайталауы керек тағы бір маңызды ой: «Өмірде не болса да, сен маған әрқашан келе аласың, мен сені кінәлі деп санамаймын.

Мен сені кешіре алмайтын ештеңе жоқ. Мен сені ешқашан тастамаймын». Қалай болғанда да, бала бұл сөздерді естуі керек. Ол оны әркім жақсы көретінін және не істесе де, ата – анасы оны қолдайтынын және түсінетінін білуі керек.

БАЛАЛАРЫҢЫЗҒА ҚАМҚОР БОЛЫҢЫЗДАР!